Müəllif:
Laura McKinney
Yaradılış Tarixi:
1 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi:
1 İyul 2024
MəZmun
Diş əti xəstəliklərini evdə müalicə edə bilərsiniz. Evdə müalicə üsulları diş eti iltihabı, periodontal xəstəlik və diqqətlə baxmağı tələb edən bir çox digər xəstəlik kimi müxtəlif diş ətləri problemlərinin müalicəsində kömək edə bilər. Saqqız xəstəliyi müalicə olunmasa, bütün bədənin yanında ağızın sağlamlığına təsir edən bir çox problemə səbəb ola bilər. Saqqızınızı özünüz müalicə etməyə cəhd edə biləcəyiniz bir neçə maddə var. Ancaq simptomlarınız daha şiddətli olarsa, davamlı qanaxma diş ətləri və ya dişlər boşalırsa, dərhal diş həkiminizə müraciət etməlisiniz.
Addımlar
Metod 2: Evdə müalicə üsulları ilə müalicə edin
Stresi azaldın. Amerika Stomatologiya Akademiyasına (AGD) görə, stres ağız sağlamlığını təsir edə bilər. Stresli insanlar tez-tez zəifləmiş immunitet sisteminə sahibdirlər ki, bu da periodontal xəstəliyə səbəb olan və diş əti infeksiyasına həssas olan bakteriyalarla mübarizəni çətinləşdirmir, həm də diabet və ya ürək-damar xəstəlikləri kimi bəzi ümumi problemlərlə qarşılaşır. .
- Tədqiqatçılar deyirlər ki, bütün streslər bərabər yaradılmır. ABŞ-da üç fərqli universitetdə aparılan araşdırmalara görə, maliyyə çətinliyi olan iştirakçılar periodontal xəstəlik riski ən yüksəkdir.
Dəniz duzu məhlulu hazırlayın. Bir stəkan isti suda bir az dəniz duzunu həll edin. Ağızdakı fizioloji məhlulu 30 saniyə sürün, sonra tüpürün. Dəfələrlə. Duzlu su diş ətinin şişməsini və qanamasını azaltmaqla yanaşı, infeksiyanın səbəb olduğu şişkinliyi də azaldır. Lakin infeksiya absesə çevrilibsə, antibiotik qəbul etməlisiniz. Gündə 2 dəfə dəniz duzlu su ilə yaxalamaq vərdişiniz olmalıdır.
Çay paketlərini qoyun. Çay torbalarını 2-3 dəqiqə qaynar suda saxlayın, sonra çay paketlərini götürün və toxunmağa rahat olana qədər sərinləyin. Çay paketini sərinləyin, saqqız yaralı yerə qoyun və 5 dəqiqə saxlayın. Çay torbalarındakı tannik turşusu, saqqız infeksiyalarını təsirli şəkildə azalda bilər.- Çay torbalarını birbaşa diş ətinizə sürtmək ümumiyyətlə çay içməkdən daha təsirli olur. Əlavə olaraq, çox çay içmək rəng dəyişməsi və ya çay rəngli dişlər kimi diş qüsurlarına səbəb ola bilər. Dişlər rəngi sarıdan qəhvəyi rəngə dəyişə bilər və bu ləkələrin təmizlənməsi mütəxəssis təmizliyi ilə belə çətin olur.
Bal sürtün. Bal propolis tərkibi sayəsində təbii antimikrobiyal və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir, beləliklə saqqız infeksiyalarını müalicə etmək üçün baldan istifadə edə bilərsiniz. Dişlərinizi fırçalayarkən təsirlənmiş saqqız bölgəsinə bir az bal sürtün.- Balda şəkər çoxdur, buna görə çox sürtməyin və dişlərinizin yerinə diş ətlərinizə masaj etməyə çalışın.
Zoğalı suyu içmək. Yabanmersini suyu bakteriyaların dişlərə yapışmasının qarşısını ala bilər. 120 ml quşüzümü suyu içməyə çalışın şəkər yoxdur hər gün.
Limon qarışığını qarışdırın. Limon suyu və bir çimdik duz qarışığı hazırlayın. Yaxşı qarışdırın və qarışığı dişlərinizə çəkin. Bir neçə dəqiqə oturun, sonra yaxalamaq üçün ağzınızı isti su ilə yuyun.
- Limon saqqız xəstəliyi üçün təsirli bir vasitədir. Birincisi, antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə görə limon saqqız infeksiyalarının müalicəsində çox faydalıdır. Bundan əlavə, limonda saqqız infeksiyasına qarşı mübarizə aparan və qələvi pH yaradan koloniyaları azaldan C vitamini də var.
C vitamini ilə zəngin qidaları daha çox yeyin. Yalnız limon deyil, portağal, üzüm, guava, kivi, manqo, papaya, bolqar bibəri və çiyələk kimi saqqız xəstəliyini azaltmağa kömək edən bir çox C vitamini ilə zəngin qidalar. C vitamini, saqqız xəstəliyinə həssas olan iki sahəni, birləşdirici toxuma və sümüyü gücləndirən və bərpa edən bir antioksidandır.
D vitamini qəbulunu artırın. D vitamini antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə diş ətlərinizi kifayət qədər istehlak etdiyinizə və diş əti xəstəliklərinin təkrarlanmasının qarşısını aldığınıza əmin olun. Yaşlı yetkinlər bu vitaminə xüsusi diqqət yetirməlidirlər.Milli Səhiyyə İnstitutlarına (ABŞ) görə, qandakı D vitamininin daha yüksək səviyyədə olması 50 yaş və yuxarı yaşdakı insanlarda saqqız xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edir.
- Həftədə iki dəfə 15-20 dəqiqə günəş vannası qəbul edərək, qızıl balıq, tam yumurta, günəbaxan toxumu və cod qaraciyəri yağı kimi D ilə zəngin qidalar yeyərək daha çox D vitamini alın.
Dişlərinizi soda ilə təmizləyin. Çörək soda ağızdakı turşunu neytrallaşdıraraq diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərini azaltmağa kömək edə bilər, bu səbəbdən çörək soda diş ətinin xəstəliyini müalicə etməkdən daha çox qarşısını alır. İsti suya bir az soda əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Dişlərinizi yumşaq bir şəkildə fırçalamaq üçün bir qarışıq və yumşaq bir fırça istifadə edin.
Siqareti buraxmaq. Tütün infeksiyalarla mübarizə qabiliyyətinizi azaldır və yaxşılaşmanı maneə törədir. Siqaret çəkənlər tez-tez daha ciddi saqqız xəstəliyinə tutulur, müalicəsi daha çətindir və dişlərini itirmək siqaret çəkməyənlərə nisbətən daha asandır. reklam
Metod 2-dən 2: Bir eczanədən satın alınan maddələrdən istifadə edin
Dişlərinizə probiotik qəbul edin. Bağırsaqlarda yaşayan "yaxşı bakteriya" olan Lactobacillus Reuteri Prodentis olan mayelərin ağızdakı dezinfeksiyaedicilərdən, duruladan istifadə etdikdən sonra ağızdakı təbii tarazlığı bərpa edərək diş ətinin iltihabına təsirli bir şəkildə kömək etdiyi göstərilmişdir. Ağız və jelin tərkibində antibakterial maddələr var.
CoQ10 istifadə edin. Ko-enzim Q10 (Ubiquinone olaraq da bilinir) bədənin şəkər və yağları enerjiyə çevirməsinə kömək edən bir vitaminə bənzər bir maddədir. Mayo Klinikasında (ABŞ) aparılan erkən araşdırmalara görə, CoQ10 içmək və ya dəriyə və ya diş ətlərinə tətbiq etmək periodontitin müalicəsində kömək edə bilər.
Listerine və ya ümumi bir dərman vasitəsi ilə qarqara edin. Xüsusi bir reçeteli ağız yuyucusu olaraq Listerine, lövhə və diş ətinin iltihabını azaltmaq üçün ən təsirli formulalardan biri olduğu göstərilmişdir.
- 1: 1 nisbətində su ilə seyreltildikdən sonra gündə 2 dəfə ağzınızı 30 saniyə yaxalamaq üçün Listerine istifadə etməlisiniz.
- Listerin əmələ gətirən efir yağları ağızda yanma hissinə səbəb ola bilər, ancaq bir neçə gün müntəzəm istifadədən sonra yerləşməlisiniz.
Dərmanı saqqızınıza səpin. Xlorheksidin (CHX) (lövhə inhibitor xüsusiyyətləri olan güclü bir antibakterial maddə) olan bir sprey ağız baxımı rejiminizə daxil edə bilərsiniz. Periodontal xəstəliklərə həssas olan yaşlı xəstələrdə aparılan bir araşdırmaya görə, gündə% 0.2 CHX püskürtün, lövhə yığılması və diş əti iltihabı azaldıldı.
Gengigel istifadə edin. Bu məhsulda bədənin birləşdirici toxumalarında təbii olaraq tapılan bir maddə olan hialuron turşusu var. Tədqiqatlar hialuronatın iltihab əleyhinə, ödem əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərə malik olduğunu, bununla da diş əti iltihabı və periodontitin effektiv müalicəsinə kömək etdiyini göstərmişdir. Gengigel üzərində ging, yeni, sağlam toxuma istehsalını stimullaşdırır. Rostock Universitetində (Almaniya) aparılan araşdırmalarda elm adamları bu maddənin sağalma müddətini iki qat daha sürətli təşviq etdiyini, qan axını artırdığını və iltihabı azaltdığını təsbit etdi.
Çay ağacı yağı diş məcunundan istifadə edin. Çay ağacı yağı bakteriyaları məhv edə bilər. Lövhə idi bir bakteriya. Bu səbəbdən çay ağacı yağı diş pastası lövhəni təmizləməyə və diş ətindəki ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Həm də dişlərinizi fırçaladığınız zaman adi diş məcununuza bir damla çay ağacı yağı əlavə edə bilərsiniz. Çay ağacı yağı ekstraktından istifadə edirsinizsə, ishal kimi mədə qıcıqlandırıcı problemlərdən qaçınmaq üçün onu yutmamağınıza əmin olun.
Məsləhət
- Diş əti xəstəliyi diş üzərində lövhə meydana gəldikdə meydana gəlir. Lövhə, bakteriyaların pəhrizdəki digər maddələrdən tüpürcək, nişasta və zibilləri ilə qarışdıqda əmələ gələn ağ bakterial bir yapışqan maddədir. Ağız boşluğunda sağlamlıq xidməti dünya miqyasında ən çox narahatlıq doğurur, çünki kiçik diş problemləri daha ciddi və sağalmaz xəstəliklərə də səbəb olur. Nəticədə, diş əti xəstəliklərini evdə müalicə etmək insanların ağız sağlamlığına daha yaxşı qulluq etmək üçün sadə və təsirli yollar qəbul etmələrini təmin edərək dünya miqyasında böyük bir sağlamlıq probleminə çevrildi. .
- Duz-limon tərkibli maddənin istifadəsi tez-tez bir müddət sonra dişlərinizi daha həssas edir, çünki limondakı yüksək turşuluq dişlərinizdə emaye aşınmasına səbəb ola bilər, xüsusən də dişlərinizi möhkəm fırçaladığınız zaman.
