MəZmun

• Addımlar

Üzdəki açıq yaralar bəzən bezdirici ola bilər, çünki bədənin digər hissələrindəki kimi gizlənmək asan deyil. Sızanaq, soyuqdəymə və ya sürtünmənin nəticəsi ola bilər. Yaranın tez sağalması üçün onu təmiz, nəmli saxlamalı və qıcıqlandırmamağa çalışmalısınız.

Addımlar

Metod 4: Yaraya qulluq

1. 

   Əllərin yuyulması. Üz yaralarına toxunmadan və ya onlarla işləməkdən əvvəl əllərinizi yuyun. İsti su və antibakterial sabun istifadə edin, sonra təmiz bir bezlə qurutun. Əllərinizi yuduqdan sonra çirklənməməsi üçün heç bir şeyə toxunmayın.
   • Çirkli əllərinizlə açıq bir yaraya toxunduğunuzda, əllərinizdəki toz və mikroblar içəri girə bilər və bu, sağalma müddətini çox alır.

2. 

   
   
   Süngər. Üzünüzdəki yaranı isti su ilə yuyun. Yaranın yenidən qanamasına səbəb ola biləcəyi üçün isti suyun istifadəsindən çəkinin. Sabun istifadə etməyin, çünki yara qıcıqlana bilər. Yaradakı çirkləri və zibilləri yuyun.
   • Yaranın yuyulması da infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriyaların təmizlənməsinə kömək edir.

3. 

   
   
   Məlhəm tətbiq edin. Yaranın nəm saxlanılması daha sürətli sağalacaqdır. Vazelin kremi və ya antibiotik məlhəmindən istifadə edə bilərsiniz. Məlhəm tətbiq etmək üçün təmiz bir barmağınızdan və ya bir pambıqdan istifadə edin.

4. 

   Yaranı sarğı ilə örtün. Açıq yaralar həssasdır, çünki onlar tez-tez toz, kir və infeksiyaya səbəb ola biləcək digər çirkləndiricilərə məruz qalırlar. Üzdəki yaraları qorumaq və yaxşılaşmalarına kömək etmək üçün sarğı ilə örtün.
   • Cuna kimi nəfəs ala bilən bir sarğı tapmağa çalışın. Bu, yaranın havaya məruz qalmasına imkan verəcək və daha sürətli sağalacaqdır.
   • Bir sarğı nəm saxlaya bilər və bununla da yaranın sağalmasına kömək edir.

5. 

   
   
   Yaranın ətrafındakı dərini təmiz saxlayın. Yaranı qorumaq və infeksiyanın qarşısını almaq üçün ətrafdakı dərini təmiz saxlamalısınız. Üzünüzü yuymaq üçün bir təmizləyici və ya antibakterial sabundan istifadə edə bilərsiniz.
   • Təsirə məruz qalan ərazini yuduqdan sonra qurutmalı və dərini quru saxlamalısınız.
   reklam

Metod 4-dən 2: Tibbi yardım axtarın

1. 

   İnfeksiya əlamətlərinə diqqət yetirin. Açıq yaralar infeksiyaya həssasdır və izlənilməlidir. İnfeksiya simptomlarına aşağıdakılar daxildir: yara ətrafında qızartı, şişlik və ya istilik. Yaradan sızan irin və ya hər hansı bir rəngli axıntı infeksiya əlamətidir.
   • İnfeksiya pisləşirsə və yayılırsa, ateş, üşütmə və ya yorğunluq ola bilər. Bunlar baş verərsə həkimə müraciət edin.
   • Üzün mürəkkəb olmayan infeksiyası bəzən selülitə səbəb olur. Bu, dərinin dərin təbəqələrində və altındakı toxumalarda bir müalicədir, müalicə edilmədikdə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Qırmızılıq, ağrı, şişlik və sarı və ya yaşıl irin olmadığına baxın.

2. 

   Xəstə olduğunuz halda həkiminizə müraciət edin. Bəzi insanlar uzun müddət yaxşılaşır və ya infeksiyadan fəsad riski altındadır, bunlar arasında obez olanlar, şəkərli diabet xəstələri, arterioskleroz səbəbiylə qan dövranı zəif olanlar, siqaret çəkənlər, çox alkoqollu və ya stresli insanlar var.
   • Bu vəziyyətlərdən birinə düşsəniz üz xəsarətləri üçün həkiminizə müraciət edin. Doktorunuz ən yaxşı müalicəni tapmaqda sizə kömək edə bilər.

3. 

   Üzdə dərin yaralar varsa həkimə müraciət edin. Yalnız kiçik yaraları evdə müalicə etməlisiniz. Dərin yaralar varsa və kənarları kobud və ya qeyri-bərabərdirsə, kənarları bir araya gətirmək mümkün deyilsə və ya yara təmizlənə bilmirsə həkimə müraciət edin. Yaranın infeksiya riskini qarşısını almaq üçün dərinin kənarlarını bir-birinə yaxınlaşdırmaq üçün dikişlərə ehtiyac ola bilər.
   • Qanaxma qanamazsa, bu da yaranın ciddiliyinə işarə olduğundan həkimə müraciət etməlisiniz.
   • Yaranın ətrafındakı dəri böyüdükdə, qırmızı və toxunduqda ağrılı olduqda həkimə də müraciət etməlisiniz. Antibiotik qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

4. 

   Soyuqdəymələri (herpes dodaqları) müalicə etmək üçün antiviral dərman qəbul edin. Üzünüzdəki açıq yaraya soyuqdəymə səbəb olursa, həkiminiz bu vəziyyəti müalicə etmək üçün antiviral dərman təyin edə bilər. Bu dərmanlar həb və ya krem ​​şəklində ola bilər. Tabletlər ümumiyyətlə kremlərdən daha sürətli işləyir.
   • Bir həkimə müraciət etmək istəmirsinizsə, reseptsiz satılan soyuqdəymə kremini ala bilərsiniz.
   reklam

Metod 3-dən 3: Yaraların sağalmasına uyğun bir mühit yaradın

1. 

   Təsirə məruz qalan ərazidə olan təzyiqləri aradan qaldırın. Bəzi üz yaraları dərinin həssas bölgələrinə təzyiq və ya sürtməkdən qaynaqlanır. Bunun günahkarı oksigen boruları və ya hətta eynək ola bilər. Yaranın səbəbi budursa, xüsusən də yara sağaldığı üçün bunları bir müddət aradan qaldırmalı ola bilərsiniz.
   • Eynəyinizin və ya oksigen borusunun taxılma qaydasını necə dəyişdirəcəyinizi bilmirsinizsə, həkiminizlə danışın.

2. 

   Daha çox protein yeyin. Pəhriz bədənin təbii yaxşılaşma qabiliyyətinə təsir göstərə bilər. Üzdəki yaraların sağalmasına kömək etmək üçün zülal qəbulunu artırın. Yeməklərinizə ət, süd, tam taxıl, baklagiller və tərəvəz əlavə etməyə çalışın.
   • Yağsız ətlər yaxşı bir protein mənbəyidir. Toyuq döşü, balıq, donuz əti, yumurta və ya yağsız mal əti yeyə bilərsiniz.
   • Süd məhsulları da zülal baxımından çoxdur. Yunan qatıq, kəsmik və az yağlı pendir, protein qəbulunu artırmaq üçün yaxşı qəlyanaltı ola bilər.
   • Kinoa və kəpəkli lopa kimi bütün taxıllar zülal, qara lobya, mərcimək, soya fasulyesi, qırmızı lobya və ya böyrək lobyalarına bənzəyir. Ayrıca ispanaq və ya brokoli kimi yaşıl tərəvəzlərdən zülal almağa çalışmalısınız.
   • İltihabı pisləşdirə və yaxşılaşmasına mane ola biləcək "zibil" qidalardan çəkinin.

3. 

   Əlavə edin. Yaranın sağalmasına kömək etmək üçün bir yol C, B, D və E vitaminləri kimi bir əlavə qəbul etməkdir. Balıq yağı və sink də yaranın sağalmasına kömək edir və infeksiya ilə mübarizə aparır. dəri.

4. 

   Yaranı cızmaqdan çəkinin. Açıq yara qaysaqlamağa başladıqda, qabığı götürməməyinizə əmin olun, çünki bu, yaxşılaşmanı ləngidə və yara izlərinə səbəb ola bilər. Tərəzini yaranın üzərinə qoyun.
   • Tərəzi nəmli qalması üçün yaraya vazelin kremi sürtməyə davam edin.

5. 

   Üz yaralarında sərt həllər istifadə etməkdən çəkinin. Üz yaralarını müalicə edərkən güclü bir həll yolu ilə yuymayın. Bu, toxumalara zərər verə bilər və ya yaranı qıcıqlandıraraq sağalma prosesini ləngidə bilər.
   • Yarada antiseptik, hidrogen peroksid və ya yod həllini istifadə etməyin.

6. 

   Üz əzələlərinizin hərəkətini məhdudlaşdırın. Yara iyileşirken, yaranın ətrafındakı əzələləri çox hərəkət etdirməməyə çalışın. Əzələlər hərəkət etdikdə yara qıcıqlana və uzana bilər və bu, sağalma prosesini ləngidə bilər.
   • Güclü hərəkətlərlə gülməməyə, çeynəməməyə və danışmamağa çalışın. Yara yaxşılaşarkən yumşaq olun.

7. 

   Buz tətbiq edin. Açıq yaranın ətrafında şişlik varsa, buz qabığını istifadə etməyə çalışın. Bir dəsmalda soyuq bir paket və ya buz örtüyü istifadə edin və 10-20 dəqiqə yaraya tətbiq edin. Gündə bir neçə dəfə tətbiq edə bilərsiniz.
   • Heç vaxt birbaşa yaraya buz tətbiq etməyin; üz dəriniz soyuq yanıq ala bilər.

8. 

   Yaranın istiliyindən çəkinin. Yaranın ətrafındakı qıcıqlanmanı və şişməyi azaltmaq üçün istiyə məruz qalmamalısınız. Üzünüzü isti su ilə yuyun və ya isti bir duş qəbul etməyin. Ayrıca isti paket istifadə etməməli, isti ədvalı qidalar yeməməli və isti maye içməməlisiniz. reklam

Metod 4-dən 4: Yaranı təbii yolla sağaltmaq

1. 

   Çobanyastığı çayı çəkin. Çobanyastığı ayrıca antibakterial və antibiotik xüsusiyyətləri sayəsində yaraların sağalmasına kömək edir. Bir parça ilıq çobanyastığı çayına batırın və yaraya tətbiq edin.
   • Sərin bir çay torbasını birbaşa yaraya tətbiq edə bilərsiniz.

2. 

   Aloe sınayın. Aloe vera, müalicəvi təsirlərinə görə yaraların müalicəsində istifadə edilə bilər. Aloe olan bir məlhəm tətbiq etməyə və ya aloe yarpağının bir hissəsini bitkidən kəsib üzünüzü yaranın üstündəki jellə sürtməyə çalışın.

3. 

   Çay ağacı yağı tətbiq edin. Çay ağacı yağı, antibakterial və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik olan bir efir yağıdır. Çay ağacı yağını yaraya sürtmək üçün 2 stəkan yağdan bir stəkan isti suya qoyun. Bir pambıq topu məhlula batırın və yaranın üzərinə çəkin.
   • Çay ağacı yağı çox güclüdür, buna görə su ilə seyreltməlisiniz.
   • Çaya ağacı yağı yaraya tətbiq etməzdən əvvəl dərinizin kiçik bir hissəsində test etməlisiniz. Bəzi insanlar çay ağacı yağına həssasdırlar.

4. 

   Əsas yağlardan istifadə edin. Digər efir yağları da yaranın yaxşılaşmasına kömək edə bilər. Zeytun yağı və ya badam yağı kimi bir daşıyıcı yağı ilə efir yağlarından bir neçə damla qarışdırın.
   • Lavanta, evkalipt, mixək, rozmarin və çobanyastığın efir yağları antibakterial, antimikrobiyal, antiseptik və yara iyileştirici xüsusiyyətlərə malikdir.
   reklam