MəZmun

• Addımlar
• Məsləhət
• Xəbərdarlıq

Biri yalnız əyləncə üçün xoşbəxt etmək dünyanın ən razı hisslərindən biri ola bilər. İstər ən yaxın dostunuz, istərsə də bir restoran stüardessası olsun, kiminsə gününü işıqlandırmaq əylənə bilər və gününüzü işıqlandırır. Birini xoşbəxt etmək üçün dürüst, açıq olmalı və dəyişiklik etmək üçün bir az səy göstərməyə hazır olmalısan.

Addımlar

Metod 3: Dostlarınızı xoşbəxt edin

1. 

   Xahiş edirəm mənəvi dəstək verin. Hər kəs sevildiyini və qiymətləndirildiyini bilmək istəyir. Dostlarınızı xəyallarını izləməyə təşviq edin, xüsusən heç kim olmadığı zaman. Normal və ya özəl bir şəkildə etməlisinizsə də, sizin üçün nə dediklərini onlara izah etmək üçün bir yol tapın. Bütün ünsiyyətlərdə qayğı və empatiya. Yalnız dostlarınızla birlikdə olmağınız, istər həyatları ilə mübarizə apardıqları, istərsə də iş vəziyyətlərindən şikayətlənənləri dinlədikləri halda, onları daha xoşbəxt etmək üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ola bilər.
   • Duygusal olaraq dəstək olmağın başqa bir yolu da dostlara özlərini məhv etdiklərini bildirməkdir. Pis münasibətdədirlərsə, həyatı səhv etdirirsə və ya istedadlarını boşa verirsə, onlarla yumşaq ünsiyyət qurmağın bir yolunu tapın. Eşitmək və ya eşitməmək onların haqqıdır, amma heç olmasa dürüst olmağa vaxt ayırırsan.

2. 

   
   
   Ümidsiz olduqda onları ruhlandırın. Onlara gülümsəyin və insanla yaxşı münasibətiniz varsa, onlara sarılın. Çadırda bir yorğan düzəltmək, onları bir gecədə götürmək və ya ağıllı plastik hazırlamaq kimi əyləncəli bir şey edin - xüsusən də bu hiyləgərlik üçün "çox yaşlısınız". Şirin şəkillər, videolar və hədiyyələr toplayın və bunlara baxdıqdan sonra özlərini daha xoşbəxt hiss etməməyə "cəsarət edirlər"?
   • Əlbəttə ki, axmaq olmaq insanı hər vəziyyətdə daha xoşbəxt etmir, amma sınamağa dəyər. Dostlarınız gülümsəmələri üçün səy göstərməyə nə qədər hazır olduğunuzu qiymətləndirəcəklər.
   • Dostunuz həqiqətən kədərlidirsə, bəzən onları sevindirməyin ən yaxşı yolu onlarla birlikdə olmaq və çiyinlərində ağlamalarına icazə verməkdir. Əhval-ruhiyyə uyğun deyilsə, özlərini daha yaxşı hiss etdirəcək bir əyləncəli fəaliyyətə başlamaq üçün özünüzə çox təzyiq göstərməyin.
   • Bəzən danışdıqdan, qucaqlaşandan və oxşadıqdan sonra da özlərini pis hiss edirlər. Bəzi insanlar üçün onları kədərli görmək kədərlənməyə kömək edir. Əgər onlar empatik tiplərsə, sizi kədərli görməyə dözə bilməyəcəklər və düzəltməyə çalışacaqlar. Çox vaxt bunu etdikdə ruh halları yaxşılaşır və bəzən edə biləcəyinizdən də çoxdur.

3. 

   
   
   Dinləmək. Birisini qiymətləndirib dəyərləndirməyin asan bir yolu onu dinləməkdir. Düşüncələrini anlamağa və özünüzü onların yerinə qoymağa çalışın. Qayğıkeş suallar verin, sözünü kəsməyin və nəyisə başa düşmürsənsə, özünü razı kimi göstərmək əvəzinə bir şey söylə.Kifayət qədər diqqət çəkmədiklərini hiss edən və birinin sizinlə rəğbət bəsləməsini istədiklərini hiss edən bir dostunuz ola bilər və orada olmaq və həqiqətən dinləməyə çalışaraq bu insanı daha xoşbəxt edə bilərsiniz. .
   • Dostunuzu həqiqətən dinləmək üçün onlara tərəf dönün, göz təması qurun və vaxtında səhv yerdə məsləhət verməyin. Görsünlər ki, mühakimə etmək üçün deyil, həyatlarını daha yaxşı etmək üçün həqiqətən diqqətinizi cəmləşdirmisiniz.
   • Dostunuz onlara layiq olduqları qayğı ilə yanaşdığınızı göstərmək üçün danışarkən telefondan istifadə etməyin.

4. 

   
   
   Mənalı bir hədiyyə verin. Xüsusilə insan üçün uyğun bir hədiyyə seçmək üçün vaxt ayırın. Hədiyyəni nə qədər çox düşünsəniz, müsbət enerjisi və düşüncəsi baxımından bir o qədər yaxşıdır. Dostlarınıza sadəcə təsadüfi bir şey əvəzinə həqiqətən bəyəndikləri və ya ehtiyac duyduqları bir şey verin; dostunuzun bəyənə biləcəyi solo albom və ya sevdiyiniz romanın ilk nəşri ola bilər. Dostlarınız üçün unikal bir şey tapmaq onları dərhal xoşbəxt edəcəkdir.
   • Sizə mənalı bir ad günü və ya bayram hədiyyəsi vermək müsbət təsir bağışlaya bilər, bəzən heç bir şey insanı xüsusi bir hadisə üçün verilmiş təsadüfi bir hədiyyədən daha xoşbəxt edə bilməz. həm də.

5. 

   Sizə yalnız salam vermək üçün zəng edin. Dostunu xoşbəxt etməyin bir yolu, sadəcə salam söyləmək üçün onlara zəng etməkdir. Bu kiçik jest böyük bir dəyişiklik edə bilər və onlara həqiqətən çox önəm verdiyinizi və həyatlarında nələrin baş verdiyini bilmək istədiyinizi göstərə bilər. Bir neçə dəqiqəlik boş vaxtınız olduqda zəng edin və dostunuzun günü, işdə, məktəbdə və ya dostları ilə nə etdiklərini soruşun. Cavab gözləmədən dostlarınızın qayğısına qalmağa daha az vaxt ayırın və günlərini daha parlaq edəcəksiniz.
   • İnsanlar əvvəllər olduğu kimi tez-tez söhbət etmək üçün bir-birlərinə zəng vurmurlar. Heç bir şey gözləmədən zəng edərək dostunuzu xoşbəxt edin.
   • Dostunuzun yeni bir işə başlamaq kimi bir həftəni əla keçirdiyini bilirsinizsə, zəng edin ki, nə qədər xoşbəxt hiss etsin.

6. 

   Heç bir səbəb olmadan dostlara kömək etmək. Dostunu sevindirməyin bir yolu kömək təklif etməkdir. Bu o demək deyil ki, dramatik bir şey etməlisən və ya sadəcə qaranlıqda kömək etməlisən. Sıx bir gün keçirirlərsə, onlara nahar gətirin və ya səhər köpəklərini gəzintiyə çıxarmağı təklif edin. Maşınının atelyedə olduğunu bilsəniz, dostlarınıza avtostopla icazə verə və ya aylarla divara söykənən IKEA masasını düzəltmələrinə kömək edə bilərsiniz. Tapşırıqlarda kömək etmək üçün edilən bir səy belə dostların üzündə təbəssüm yaradır.
   • Bəzi dostlar ehtiyac olduqda belə kömək istəmək istəməyə bilər. Onlara həqiqətən kömək etmək istədiyinizi göstərməyin bir yolunu tapın və onlar qəbul etmək istəyəcəklər.
   • Zəhmət olmasa bildirin. Dostunuza baxın və ən çox nəyə ehtiyac duyduqlarını görün. Bəlkə də buzlu bir qəhvə istəsələr də soruşmaqdan çəkinirlər.

7. 

   Onlara təşəkkür kartlarını yazın. Sizin üçün etdiklərini nə qədər qiymətləndirdiyinizi bildirən bir təşəkkür kartı göndərsəniz, dostlarınız dərhal xoşbəxt olacaqlar. Təşəkkür kartlarının yalnız müəllimlər və ya qocalar üçün olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq dostlarınıza bir məktub göndərmək sizə təşəkkür etmək və dostlarınızı daha xoşbəxt etmək üçün mənalı və misilsiz bir yol ola bilər. Müəyyən bir şeyə görə minnətdar olmaq lazım deyil, bəlkə daha ümumi və əla dost və ya mükəmməl dinləyici olduqlarına görə onlara təşəkkür etmək lazımdır.
   • Kağızı ağızlarına, poçt qutusuna qoyun və ya hətta gizlincə dostunuzun oxuduğu bir kitaba doldurun. Sürpriz elementi onları daha da xoşbəxt edə bilər.

8. 

   Arxasındakı dostunuz haqqında xoş sözlər söyləyin. Dostları xoşbəxt etməyin bir yolu, olmadıqları zaman başqaları üçün tərifləməkdir. Dedikodu etmək və dedi-qodu etmək əvəzinə pozitivliyi yayaraq bir dostu haqqında, istər onun böyük dəbinə və ya gitara bacarığına görə tərif etsin, xoş sözlər söylə. Bu sözlər qulaqlarına çatanda yaxşı hiss olunur. Əmin olun ki, dedikodu etmək kimi, arxasında xoş sözlər desəniz, onlar da eşidəcəklər.
   • Üstəlik, arxalarındakı dostlarınız haqqında yaxşı şeylər danışırsınızsa, orada olmadığınız zaman dostunuzun sizin haqqınızda danışmasına ilham verəcəkdir; Bu ətrafa müsbət enerjini yaymağa davam edəcəkdir.

9. 

   Pişirmə. Çörək bişirmək dostları xoşbəxt etmək üçün heç vaxt olmayan bir yoldur. Şokoladlı peçenye, banan çörəyi, alma tortu və ya digər sevimli dostların ən sevdiyi yeməklərin hazırlanmasına vaxt sərf etmək, şübhəsiz ki, onları sevindirəcək və günlərini daha parlaq etmək üçün səylərinizi qiymətləndirəcəkdir. Sürprizi artırmaq üçün öz tortunuzu masaya və ya qapının ağzına da qoya bilərsiniz.
   • Ən sevdikləri şirniyyatın nə olduğunu bilmirsinizsə, tortunuzu əlavə bir yemək halına gətirməsini xahiş etmək üçün ağıllı olun.
   • Ad gününüzdə tort hazırlamaq onları daha da xoşbəxt edə bilər.
   reklam

Metod 3-dən 2: Valideynləri xoşbəxt edin

1. 

   İnandırıcı olun. Zaman zaman vacib bir vədə əməl etmək gündəlik vəzifələrinizi yerinə yetirmək qədər mənalı deyil. Dürüstlüyü şüar kimi qəbul edin. Hətta zərərsiz yalanlar da xəyanət hisslərinə səbəb ola bilər. Hərəkətlərinizin həmişə dediklərinizi əks etdirdiyinə əmin olun - əksinə. Valideynlərinizin xoşbəxt olmasını istəyirsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri onların etimadına layiqdir.
   • Valideynləriniz onlara açmadığınızdan narahat olmaq üçün çox vaxt sərf edə bilər. Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey, həyatınızda baş verənlər barədə onlarla danışmaq istədiyinizi göstərməkdir.
   • Valideynləriniz dürüst bir əlaqəniz olduğunu hiss edirsə və onlardan heç bir şey gizlətmirsinizsə, bu onları çox xoşbəxt edəcəkdir.

2. 

   Onlarla çox vaxt keçirin. Onlara yalnız maraqlandığınızı deyil, həm də onların varlığı ilə maraqlandığınızı göstərin. Çox şey yoxdur: televizoru söndürməyə, oturmağa və danışmağa başlayın. Onları bir müddət bayıra dəvət edə bilərsiniz: boulinq, üzmək və ya əyləncəli və aktiv bir şey etmək. Ailə vaxtı yorucu olmalı deyil və istəsəniz yeni bir yemək və ya bir kəlmə tapmacası sınamaq üçün bir İtalyan restoranına getmək istəsəniz əylənə bilər. Valideynləriniz hər şeydən çox sizinlə vaxt keçirmək istəyəcək və daha tez-tez onlarla birlikdə olmaq onları son dərəcə xoşbəxt edəcəkdir.
   • Otağınızın qapısını bağlamaq əvəzinə, açın, valideynlərinizə həyatınızı bağlamaq əvəzinə onlarla vaxt keçirmək istədiyinizi göstərin.
   • İstər bazar, istər çərşənbə olsun, ailə vaxtının həftəlik bir axşamını seçin. Gündəlik işinizə ailə vaxtı əlavə etmək valideynlərinizi xoşbəxt edəcəkdir.
   • Valideynlərinizlə vaxt keçirməyin açarı yalnız onları xoşbəxt etmək üçün etmək və bunun əvəzinə dostlarınızın yanında olmaq istəməklə deyil, onlarla olmaq istədiyiniz kimi davranmaqdır.

3. 

   Onları təqdir etdiklərini hiss et. Onları sevdiyiniz bir şey söyləyərək səmimi qəlbdən tərifləyin. Valideynlərinizə onları adi bir şey kimi qəbul etdiyinizi və sizin üçün etdikləri hər şey üçün həqiqətən minnətdar olduğunuzu hiss etdirin. Heç vaxt təşəkkür edirəm demədən keçməyin və onsuz bir şey edə bilməyəcəyinizi onlara göstərin. Valideynləriniz daha xoşbəxt olacaq, çünki onlara nə qədər dəyər verdiyinizi görəcəklər.
   • Gəlin etiraf edək: valideynləri normal qəbul etmək adi bir şeydir, lakin bu, bunun məqbul olduğu anlamına gəlmir. Bu sağlam düşüncədən uzaqlaşın və onlara əhəmiyyət verdiyinizi bildirməyə çalışın.
   • Valideynlərinizin yalnız valideynlər olmadığını unutmayın; öz məqsədləri və ehtiyacları olan insanlardır. Sizə baxmağa "məcbur" deyillər; Baxmağı seçmişlər və bunu qiymətləndirməlisən.

4. 

   Özün əylən. Valideynlərinizi xoşbəxt etməyin bir yolu, istər sevgi tapmaq, istərsə mənalı bir iş tapmaq ya da sizi xoşbəxt edən bir hobbi ilə məşğul olmaqdan asılı olmayaraq özünüz xoşbəxt bir insan olmaq üçün səy göstərməkdir. Tədqiqatlar göstərir ki, valideynlər böyüklərinin xoşbəxtliyindən cavanlıq illərində olduğu qədər zövq alırlar, buna görə həmişə xoşbəxt yaşayın və əgər varsa, onlara sevincinizi göstərin. valideynlərimin xoşbəxt olmasını istəyirəm.
   • Valideynlərinizə zəng edib işdən və ya həyatınızın xoşagəlməz tərəflərindən şikayət etmək çox asandır.Bununla birlikdə, zövq aldığınız şeylərdən danışmaq üçün onları da çağırmalısınız. Dürüstlük vacibdir, amma üzdən şən olmaq zərər vermir.

5. 

   Ev işlərinə kömək edin. Valideynlərinizi xoşbəxt etməyin bir yolu onlara mümkün qədər çox işdə kömək etməkdir. Bu işləri erkən bitirməli olduğunuz demək deyil, ancaq sizdən gözləmədikləri şeylərə başlayaraq daha çox şey edə bilərsiniz, məsələn əlavə paltaryuyan, mətbəx masasını təmizləmək və ya hətta siqaret çəkmək Valideynlər olmayanda bütün ailəni tozdan təmizləyin. Valideynləriniz səylərinizi həqiqətən qiymətləndirəcək və nəticədə onları daha xoşbəxt edəcəklər.
   • Bu, valideynlərinizi uzun bir gün keçirdikləri və həqiqətən işlərində kömək edəcək birinə ehtiyac duyduqları zaman xüsusilə xoşbəxt edəcəkdir.
   • Nə etdiklərinizi göstərməyə ehtiyac yoxdur; ev işlərinin bitdiyini görəcəklər və dərhal əylənəcəklər.

6. 

   Onlara ləzzətli bir yemək bişirin. Valideynlərinizi sevindirməyin bir başqa yolu da onları ləzzətli, ev yeməyi ilə təəccübləndirməkdir. Heç bir ləzzət hazırlamağınıza ehtiyac yoxdur, yalnız bir salat və toyuq və ya balıq yeməyi olan bir düyü yeməyi kifayətdir. Dadlı bir yemək bişirdiyiniz deyil, valideynlərinizlə bölüşmək üçün vaxt ayırdığınız və o gün artıq yemək bişirməkdən narahat olmayacaqları üçün etdiyiniz.
   • Adətən bişirdikləri bir axşam onları təəccübləndirin. Heç bir şey onları ləzzətli, evdə hazırlanan bir yemək tapmaq üçün evə gəlməkdən xoşbəxt etmir.
   • Təmizlik edərək əlavə xal da qazanacaqsınız.

7. 

   Sevgi edin. Valideynlərinizə daha çox sevgi göstərmək onları xoşbəxt edə bilər. Onları gördükdə bir qucaqlaşma, yanaqdakı bir öpüş, bir əl çiyinləri və ya çiyinlər və ya başqa bir kiçik sevgi jesti həqiqətən həyatlarını daha parlaq edə bilər. Valideynlərinizə qarşı hiss edəcək qədər gənc olmayacağınız bir yaşda ola bilərsiniz, ancaq bunları atın və xoşbəxt olmasını istəsəniz, valideynlərinizə lazım olan sevgi və məhəbbətini verin.
   • Yalnız məktəbə getmədən əvvəl valideynlərinizi qucaqlamaq və ya öpmək onların günlərini fərqli edir.
   • Valideynləriniz işdən evə gələndə yalnız otaqda qalmayın və evin hər yerindən salamlayın. Qaçmaq üçün səy göstərin, onları möhkəm qucaqlayın və günlərinin necə keçdiyini soruşun.

8. 

   Bacı-qardaşlarınıza qarşı yaxşı davranın. Valideynlərinizin xoşbəxt olmasını istəyirsinizsə, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri bacı-qardaşlarınızla müsbət münasibət qurmaqdır. Bacı-qardaşlarınıza qarşı yaxşı davranmağa vaxt ayırmaq valideynləri övladlarının uyğunlaşması üçün xoşbəxt edə bilər və eyni zamanda evdəki şeylərin yaxşı getməsinə səbəb ola bilər. Yaşlı bir qardaşsınızsa, kiçik uşaqlara baxma məsuliyyətində iştirak etmək, valideynləri daha da sevindirir, çünki onlar daha az narahat olmalıdırlar.
   • Çocuğunuzun ev tapşırığı köməyinə ehtiyacı varsa, valideynləriniz sıx bir gün keçirirsə kömək təklif edin.
   • Uşaqsınızsa, böyük qardaşlarınızla yaxşı davranmağa çalışmaq və müharibədən qaçmaq böyük bir dəyişiklik edə bilər.

9. 

   Heç bir səbəb olmadan ziyarət. Valideynləriniz bir şeyə ehtiyacınız olduqda və ya yalnız onlar cavab verə biləcək bir sualınız olduqda onları axtarmağa alışmış ola bilərlər. Onları xoşbəxt etmək istəyirsinizsə, onlara zəng edərək salam verin və necə olduqlarını görün. Dəyərləndiyini və qayğı göstərdiyini hiss edəcəklər və xoşbəxt olacaqlar, çünki bir şeyə ehtiyac duyduğunuz üçün deyil, istədiyiniz üçün onlarla söhbət etmək üçün vaxt ayırdığınız üçün.
   • Məşğul bir gün keçirirsinizsə, salam göndərən və necə böyük bir dəyişiklik edə biləcəyini soruşan bir mətn belə.
   • İşlə məşğul olsanız, onlara salam deyərək qısa bir e-poçt göndərmək və ya maraqlanacaqları bir məqaləyə bir keçid göndərmək günlərini daha yaxşı hala gətirə bilər.
   reklam

Metod 3-dən 3: Bir qərib və ya tanışını xoşbəxt edin

1. 

   Təsadüfi xeyirxahlıq hərəkətləri edin. Sadəcə onlar haqqında düşündüyünüzü söyləmək üçün şəxsə zəng edin, mesaj göndərin və ya elektron poçtla göndərin. Gələnlər qutusuna əlyazma bir məktub, komik bir cizgi filmi və ya sevimli bir şəkil göndərin; Bu günlərdə poçt poçtundan çox az adam istifadə edir ki, onları əldə etmək həqiqi bir işdir. Onlar üçün çiçəklər toplayın, meyvə gətirmələrinə kömək edin və ya şeyləri çatdırmalarına kömək etmək kimi böyük bir şey etməyi təklif edin.
   • Yalnız xeyirxah olmaq üçün fəzilətli olmaq sizə sevinc gətirəcək və günün sonunu daha yaxşı edəcəkdir.
   • Ətrafına bir bax. Həqiqətən yaxşı bir təbəssüm və ya bir xeyirxahlığa ehtiyacı olan birini görürsənsə, tətbiq etmədiyindən əmin olsan, diqqətini həmin şəxsə yönəldin.

2. 

   Onları güldürün. Gülüş gərginliyi aradan qaldırır və ecazkar şəkildə yoluxucudur. Tərəvəz alarkən və ya film biletləri üçün növbə gözləyərkən sadəcə zarafat etmək o insanı güldürə bilər. Əgər ilham hiss etmirsinizsə, onlayn gülməli bir şey tapın və e-poçtla göndərin. Ən əsası, özünüzü çox ciddiyə almadığınızı və insanları güldürmək üçün yoldan çıxmağa hazır olduğunuzu göstərməyinizdir.
   • Həyatda hər kəs kifayət qədər gülmür. Birinin və ya iki dəfə güldürərək birinin gününü daha maraqlı edə bilərsiniz.
   • Bir karahindiba və ya bir ot budağı götürüb onlara vermək kimi axmaq bir hiylə edə bilərsiniz, "Bunu sizin üçün xüsusi var!" ya da "Bu otu yalnız sənin üçün yığdım!"

3. 

   Gözlə əlaqə qurun və salam deyin. Budur insanın həyatında dəyişiklik etmək üçün asan bir yol. Yalnız bir insanla göz təması qurmaq onları dəyərli hiss edir və salam söyləmək hər kəsin gününü işıqlandıra bilər. Bir insanın ağlında nə olduğunu heç bilmirsən və salam verib bir anlıq özlərini xüsusi hiss etmələri, gündən keçmələri üçün lazım olan sevincin mənbəyi ola bilər.
   • Gün ərzində onlara gülümsəyən tək siz ola bilərsiniz. Bu fərqin necə mənalı olduğunu düşünün.

4. 

   Təchizat bağışlayın. Biri xoşbəxt etməyin başqa bir yolu, həqiqətən istifadə edə biləcək insanlara kömək etmək üçün ehtiyacınız olmayan paltar, qab və ya digər əşyalar bağışlamaqdır. Köhnə paltarlarınızın və ya yeməklərinizin həqiqətən ehtiyacı olan birinin həyatında nə qədər böyük bir fərq yarada biləcəyini bilməyəcəksiniz və əşyalarınızı bağışlamağınızın təmin edilməsinin bir yolu orada birisini görməsən də təbəssüm etdirirsən.
   • Bir ildən çoxdur geymədiyiniz paltarlarınız varsa, onları həqiqətən istifadə edə bilən birinə bağışlamağın vaxtı gəldi.
   • Artıq istifadə etmədiyiniz köhnə şeylərə bağlı olduğunuzu hiss etmək asan olsa da, kiminsə onlardan qazana biləcəyi böyük dəyəri və xoşbəxtliyi düşünün.

5. 

   Tərifləmək. Sadəcə bir iltifatla insanı gülümsəyə və daha xoşbəxt hiss edə bilərsiniz. Tərifləriniz səmimi və mehriban olduğu müddətcə başqalarının həyatını daha yaxşı edəcəksiniz. Etməli olduğunuz tək şey, onlara boyunbağını nə qədər bəyəndiyinizi, əla bir təbəssüm göstərdiyini və ya dəli şalvarlarını həqiqətən bəyəndiyinizi söyləməkdir. Həddən artıq etmədiyiniz və ya başqalarını pis hiss etmədiyiniz müddətdə, təriflər vermək onları dərhal xoşbəxt edə bilər.
   • Tanımadığınız birinin cəsədini tərifləməyin. Yalnız paltar, zinət əşyaları və ya səhv başa düşülməyəcək bir şey haqqında şərhlər buraxın.
   • Onların gözlərinə baxın və "Sviter çox gözəldir" deyin. Mükəmməl bir söz demək üçün özünüzə təzyiq göstərməyin.

6. 

   Müsbət enerjinizi yayın. Biri xoşbəxt etməyin başqa bir yolu sadəcə özünüz xoşbəxt olmaq və ətrafınızdakılara müsbət enerji və sevinc yaymaqdır. Dodaqlarınızda bir təbəssüm yaradın, sevdiyiniz şeylərdən danışın, ətrafınız haqqında müsbət şərhlər verin və başqalarının özləri haqqında xoş hiss etmələrini təmin edin. Sevinc bulaşıcıdır və həyəcanı başqalarına yaymağa çalışırsan, tez bir zamanda tuturlar.
   • Çox müsbət hiss etməsəniz də, yalnız gülümsəməyə çalışmaq sizi daha xoşbəxt hiss edə bilər və ətrafınızdakılara sevinc bəxş edə bilər.
   • Özünüzü mənfi şərh etdiyinizi görürsünüzsə, iki müsbət şərh ilə kompensasiya etməyə çalışın.

7. 

   Ağır yüklərlə kiməsə kömək edin. Yalnız ağır şeyləri daşımasına kömək etməklə bir insanı xoşbəxt edə bilərsiniz.Yaşlı bir qadına bir tərəvəzi tərəvəz gətirməsinə kömək etsəniz və ya poçtda olan birinin avtomobilinə ağır paket gətirməsinə kömək etsəniz, yükünü biraz azaldaraq həyatlarını fərqli edəcəksiniz. Qonşunuz ağır bir şeyi qaldırırsa, kömək edə biləcəyinizi soruşun və başqa bir insanı daha xoşbəxt edirsiniz.
   • Bunu dərhal birini xoşbəxt edəcəksən, çünki həyatını asanlaşdırırsan.
   • Əlbətdə ki, tanımadığınız bir insanın avtomobildə və ya evdə əşyalarını aparmasına kömək edərkən təhlükəli vəziyyətlərə düşməyin. Təhlükəsiz, ictimai yerdə kömək etməyiniz şərti ilə bir dəyişiklik edəcəksiniz.

8. 

   Facebook-da müsbət bir şey göndərin. Bu gün insanların əksəriyyəti Facebook'dan gün ərzində başlarına gələn pis şeylərə kədərlənmək və ya kədərlənmək üçün istifadə edir və ya hətta bütün dünyanın necə aşağı düşdüyünə dair tutqun bir yazı paylaşır. . Bu doğru olsa da, bəzən müsbət bir xəbər hekayəsi (bəli, edirlər!), Şirin pişiklərin videosunu yerləşdirərək insanları daha da xoşbəxt etməlisiniz. Komik bir soğan komik parçası və ya insanları güldürən bir şey. Özü də bilmədən insanları xoşbəxt edəcəksən.
   • Təbii ki, dünyada pis şeylər var, ancaq qalan 1000 Facebook dostunun bizə bunları xatırlatmasına icazə verə bilərsiniz. Niyə müsbət bir şey göndərməyiniz və onlayn dostlarınıza bir az təmiz hava gətirməyiniz?
   reklam

Məsləhət

• Gözlə təmasda olmaq həqiqətən vacibdir, bunu etməkdən çəkinməyin. Sadəcə onların gözlərinə baxın.
• Sadə bir qucaqlaşma, bir təbəssüm və ya tərif birinin gününün mənalı olması üçün kifayətdir. Onları xoşbəxt etmək üçün çox çalışmaq istəmirsinizsə, sadəcə yuxarıdakı sadə hərəkətlərdən birini edin.
• Nə olursa olsun onların yanında olmağınızdan əmin olun.
• Heç bir halda onları təəccübləndirməyin.
• Onlarla rahat olduğunuzu bildirin - "Səni sevirəm!", "Sənin üçün darıxıram!", "Səninlə olmaq istəyirəm!", "Sizinlə burada olmaq çox yaxşıdır" deyin ... İnsanlar Digərləri qiymətləndirildiklərini bilmək üçün təşəkkür edəcəklər! Həqiqətən düşündüyünüz, amma ürəyinizdə saxladığınız şirin olanı söyləyin. Sənin ürəyindən gəldiyini bilə-bilə onları içəridə və xaricdə təbəssüm etdirəcəkdir.
• Özün əylən. Deyirsən, necə əylənəcəyimi bilirəm - məni izlə! Göz yaşı əvəzinə xoşbəxt olmaq arzusu ilə əlaqəli kədərlərini silə bilər.
• Onları güldürərək və minnətdarlıqlarını göstərərək onları sevindirməlisiniz. Onlara həqiqətən üzüldüyünüzü göstərin. Özlərini yaxşı hiss edən birindən xoşbəxt olacaqlar! Və ya həqiqətən zövq aldıqları bir şeyi oynayır. Onları daha yaxşı hiss etsinlər.
• Onlarla birlikdə bir ailə filminə baxmaq üçün kinoteatra gedin. Səmimi olmağa çalışın və onlara qəlyanaltı alın.
• Zarafat deyəndə gülün. Bir qrupda olanda heç kimin gülməli olmadığını lətifə söyləmək ayıbdır. Buna görə heç olmasa gülümsəməyə çalışın.
• Onlara bir məktub yaza bilərsiniz.
• Bilmədiyiniz zaman da təriflər günlərini işıqlandıracaq.
• Ailəniz və dostlarınızla qalın.

Xəbərdarlıq

• Çox həyəcanlı və ya küt olmaq qarşıdakı insanı özünəməxsus hiss edə bilər.
• Onlara qışqırmayın.
• Dostunuz tək qalmaq istəyirsə, onlara yer verin, həm də fikirlərini dəyişdirsələr, nə dediklərini dinləməyə hazır olduğunuzu bildirin.
• Emosional dəstəyinizin mərhəmətli və ya istehzalı kimi yozulmadığına əmin olun.
• Etibar etmələri üçün bir dayağa çevrilməyin. Əgər kimsə özlərini daha yaxşı hiss etmələri üçün sizə asılı olarsa, sağlam olmayan (və bəlkə də dağıdıcı) motivasiya onları olmadığınız zamanlardan daha da pisləşdirəcəkdir.
• Dostlarınız kiməsə görə üzülürsə, digərinə pis sözlər verməyin. Bu yalnız düşündükləri insan haqqında mənfi hissləri gücləndirir.
• Qarşılaşdıqları problemlərlə bağlı qarşı tərəfə təzyiq göstərməyin; Bu, daha çox mənfi duyğulara səbəb olacaqdır.
• Onları heç vaxt güldürməyin.