MəZmun

• Addımlar
• İpuçları

Təbii güllü yanaq istəyirsiniz amma çox allıq istifadə etmək istəmirsiniz? Bu məqalə bunu necə edəcəyinizi sizə göstərəcək.

Addımlar

1. 1 Pəhriz. Bol miqdarda C və E vitamini (sitrus meyvələri və yarpaqlı göyərti) almağa çalışın. Sizə bu vəziyyəti çox dəyişməyəcək kimi görünə bilər, amma bu belə deyil. Süd də kömək edəcək.
2. 2 İdman. Hər hansı bir idman edəcək. Qan dövranının artması səbəbindən yanaqlarınız çəhrayı rəngə boyanacaq və dəriniz parlayacaq.
3. 3 Maska və pastalardan istifadə edin. Yanaqlarınızdakı qızartı üçün bəzi reseptlər var: İki əzilmiş banan pastasından 20 dəqiqə üzünüzə sürtün, sonra durulayın. Üzünüzə xiyar pulpası (toxumlu ürək və ya pulpa) çəkin. Yəqin bildiyiniz kimi, xiyar qaranlıq dairələrdən və digər dəri piqmentasiyasından xilas ola bilər. Yanaqlarınıza alma sirkəsi sürtün.
4. 4 Su içmək. Yəqin bildiyiniz kimi, su ümumiyyətlə dərinin gözəlliyini və vəziyyətini yaxşılaşdırır, eyni zamanda çəhrayı rəngin bərpasına kömək edir.
5. 5 Peeling. Bunu mütəmadi olaraq etsəniz, əla nəticələr əldə edə bilərsiniz. Mağazadan aşındırıcı maska ​​ala bilərsiniz və ya çiy yulaf ezmesini südlə qarışdıraraq özünüz hazırlaya bilərsiniz. Peeling, ölü dəri hüceyrələrini çıxaracaq və çəhrayı rənglə parlayan canlıları ortaya çıxaracaq.
6. 6 Yanaqlarınızı yüngülcə çimdik ki, çəhrayı olsun. Ancaq çox sıxmayın.

İpuçları

• Sağlam bir pəhriz mütləq kömək edəcəkdir.
• Yanaqlarınızı yarmaq bir neçə saniyə kömək edəcək, amma ümumiyyətlə yaxşı bir seçim deyil.