MəZmun

• Addımlamaq
• Metod 2-dən 1: Reçetesiz müalicə və təbii metodlardan istifadə
• Metod 2-dən 2: Həkiminizə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin

Boğaz ağrısı ümumiyyətlə boğazda bir qıdıq kimi başlayır və sonra udarkən şiddətli ağrıya doğru irəliləyir. Öskürək və soyuqdəymənin digər əlamətlərini reseptsiz satılan dərmanlar, istirahət və mayelərlə müalicə edə bilərsiniz, həmçinin boğazınızı uyutmaq üçün aşağıda sadalanan təbii və reseptsiz müalicə vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz. Boğaz ağrısı ümumiyyətlə dörd-beş gün ərzində öz-özünə düzəlir, lakin bunun daha ciddi bir şey ola biləcəyini (streptokok bakteriyalarının yaratdığı strep boğazı kimi) əlamətlərini tanımaq və bunun nə vaxt olduğunu bilmək də vacibdir. həkiminizi görmək üçün pisdir.

Addımlamaq

Metod 2-dən 1: Reçetesiz müalicə və təbii metodlardan istifadə

1. Reçetesiz satılan ağrıkəsici qəbul edin. Parasetamol, ibuprofen (Advil) və naproksen (Aleve) hamısı boğaz ağrısını sakitləşdirməyə kömək etdiyi sübut olunmuş maddələrdir. Qan tökücü və ya digər reçeteli dərmanlar qəbul edirsinizsə, əvvəlcə həkiminizə müraciət edin.
2. Duzlu su ilə qarqara edin. Effektivliyi klinik tədqiqatlarla sübut olunmayıb, lakin boğaz ağrısına köməkçi olduğu bilinən bir üsuldur.
   • 1/4 - 1/2 çay qaşığı duzu 250 ml orta dərəcədə isti su ilə qarışdırın. Bunu ağzınızın arxasında boğazınızın yaxınlığında 30 saniyə sürün. Bunu gündə bir neçə dəfə edin.
3. Reçetesiz satılan boğaz spreyi alın. Aktiv tərkib hissəsi kimi benzokain və ya fenol olan bir boğaz spreyi axtarın (hər ikisi də lokal anestezik olduğu üçün hər iki maddə işləyir). Boğaz spreyi yoluxmuş boğazı bir neçə saat uyuşdurmağa kömək edə bilər.
4. Dərhal sink qlükonat ilə pastilləri əmməyə başlayın. Tədqiqatlar göstərir ki, bu pastiller soyuqdəymə müddətini yarı qısalda bilər. Onları soyuqlamanın ilk əlamətlərində qəbul etməyə başlamalısınız. Pastiller eyni zamanda iltihabı, tıxanma və ağrıları azaldır.
   • Soyuqdan sonra iki gündən çox gözləsəniz, sink pastillerinin soyuq müddətinizi qısaltmasına kömək etməyəcək.
   • Pastiller simptomlarınızı azaltmağa kömək edə bilər və bunları nə zaman qəbul etdiyiniz vacib deyil. Bunun səbəbi, ümumiyyətlə yerli bir anesteziya ehtiva edir (boğazı yavaşca boğur) və həmçinin quru boğazdan qurtulmağa kömək edə bilər.
   • Pastiller (öskürək müalicələri) boğazınızda fizioloji və ya boğaz spreyindən daha uzun qaldığından, boğaz ağrısını sakitləşdirməyin ən təsirli üsullarından biri hesab olunur.
5. Mentol pastilləri götürün. Nanə qarışığı boğazınızı yatıracaq və sakitləşdirəcəkdir.
6. Öskürək şərbətini götürün. Vasitə gündüz və gecə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Öskürək şərbəti boğazınızı örtür, iltihabı azaldır və ağrını təxminən iki saat uyuşdurur.
   • Digər simptomlarınıza da cavab verən öskürək şərbətini seçin.
   • Məhsulu paketdəki təlimatlara uyğun istifadə edin. Dozu xəstənin yaşına və soyuq müddətinə görə azaltın.
   • Öskürək şərbətinə əlavə olaraq iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul etməyin, çünki öskürək şərbətlərinin əksəriyyətində onsuz da var .. Ayrı dərmanlardan istifadə etmək əvəzinə bütün simptomları müalicə edən qarışıq axtara bilərsiniz.
7. Xəstə olduğunuz müddətdə isti içkilər için və / və ya soyuq qidalar yeyin. İsti çay və şorba kimi mayelər boğazı sakitləşdirə bilər və dondurma və ya popsicles kimi soyuq qidalar boğazı yatırmağa və oxşar şəkildə ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.
8. Boğaz ağrısını sakitləşdirən maddələrlə təbii bir çay hazırlayın. Boğaz ağrısı ilə kömək etdiyi sübut edilmiş bir neçə fərqli çay var. Bunlara daxildir:
   • Sakitləşdirici xüsusiyyətləri olan çobanyastığı çayı.
   • Bir kaşığı bal, bir qaşıq darçın, bir çay qaşığı limon suyu və bir xörək qaşığı alma sirkəsi ilə isti su.
   • Yuxarıda təsvir olunan qarışıqdakı maddələrin hər biri (bal, darçın, limon suyu və alma sirkəsi) boğaz ağrısı üçün təbii bir sakitləşdirici vasitə kimi təklif edilmişdir. Bu maddələr infeksiyanı sürətləndirməyə də kömək edə bilər.
   • Oradakı ən dadlı qarışıq deyil, ancaq boğazınızın daha yaxşı hiss etdiyini yoxlamaq üçün mütləq cəhd etməyə dəyər.
   • Bilin ki, yalnız bal yeyə bilərsiniz. Bal yemək, öskürəyin azaldılmasına və yaraların sağalmasına kömək etdiyi elmi olaraq sübut edilmişdir. Boğaz ağrısı vəziyyətində də sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Metod 2-dən 2: Həkiminizə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin

1. Daha ciddi bir boğaz infeksiyasının əlamətlərini və simptomlarını tanıyın. Boğazdakı viral infeksiyalar daha çox görülsə də (və bir neçə gün ərzində öz-özünə sağalacaq), strep boğazı kimi daha ciddi bir şey göstərən əlamətləriniz varsa, həkim müayinəsindən keçməyiniz vacibdir. Boğaz ağrısına əlavə olaraq aşağıdakı narahatedici simptomlara da diqqət yetirin:
   • Atəş (xüsusilə 38 ºC-dən yuxarı bir temperatur).
   • Bademciklərinizdə və ya boğazınızın arxasında ağ "yara mayesi" (görünən ağ ləkələr).
   • Boynunuzda genişlənmiş limfa düyünləri.
   • Öskürmək məcburiyyətində deyil (insanlar strep boğaz infeksiyası varsa nadir hallarda öskürür).
   • Burun olmaması (burun axıntısı kimi ümumi soyuqluq simptomları strep boğaz infeksiyaları ilə baş vermir).
   • Yuxarıda göstərilən iki və ya daha çox simptom varsa, mümkün qədər tez həkimə müraciət etmək vacibdir. Həkiminiz strep səbəb olduğu strep boğazınızın olub olmadığını təyin etmək üçün xüsusi testlər edə bilər.
2. Lazım gələrsə antibiotik qəbul edin. Streptokoklardan qaynaqlanan bir strep boğazınız olduğu ortaya çıxsa, bunun bir antibiotik kursu ilə tez bir zamanda müalicəsi lazımdır.
3. Doktorunuzun köməyini nə vaxt axtaracağınızı bilin. 24-48 saatdan sonra yaxşılaşmayan və hərarətiniz daha da pisləşən kəskin bir boğaz ağrısı və 38.3 ° C-dən yüksək hərarətiniz varsa, ən qısa müddətdə həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır.
   • Boynunuzda və ya boğazınızın arxasında udmağı və ya nəfəs almağınızı çətinləşdirən şişmiş bezləriniz varsa, mütləq dərhal həkiminizə müraciət etməlisiniz (və ya həmin gün təcili yardım şöbəsinə görüş təyin edə bilmirsinizsə) ən yaxın xəstəxana).
   • Bu, mononükleoz və ya tonzillit kimi daha ciddi bir şeyiniz olduğuna işarə ola bilər. Hər iki şərt tibbi müayinə və müalicə tələb edir.
4. Reçeteli ağrı kəsicilərindən istifadə edin. Boğaz ağrınız çox şiddətlidirsə, həkiminizə reçeteli ağrıkəsicilər üçün müraciət edə bilərsiniz. Streptokokun səbəb olduğu boğaz ağrısı olub olmadığının və ya boğaz boğazınızın başqa bir səbəbinin olub olmadığının fərqi yoxdur.
   • Boğaz boğazınızdan qurtulana qədər ağrının aradan qaldırılmasına kömək etmək üçün sizə naproksen kimi bir ağrı kəsici təyin edilə bilər.