MəZmun

• Addımlar
• İpuçları
• Xəbərdarlıqlar

Nəfəs al! İlk görüşə gələndə bir az əsəbləşmək normaldır. Ən yaxşı görünmək və hiss etmək üçün bəzi sadə məsləhətlər və fəndlər var!

Addımlar

1. 1 Hazırlaşmaq üçün planlaşdırılan tarixdən ən azı bir saat yarım, bəlkə də iki saat vaxt ayırın. İlk görüşünüzə hazırlaşmaq və nə qədər çəkəcəyini hesablamaq üçün etmək istədiyiniz hər şeyin siyahısını tərtib edin. (Məsələn: duş qəbul edin, saçınızı qurudun ...)
2. 2 Yaxşı, şən bir fon üçün ruhlandırıcı musiqi, sevdiyiniz qrup və ya başqa bir şey çalın.
3. 3 Duş / hamam qəbul edin. Şampun və balzamı 20 dəqiqə tətbiq edin / durulayın / təkrarlayın və sonra yuyun və ya yuyulması lazım olmayan hər hansı bir kondisioneri yuyun. Tarixdə olmadığınız zaman özünüzü yuyun və təmiz olun. Duşda / hamamda, lazım gələrsə, qırxılması lazım olan hər şeyi təraş edin (ayaqları, qoltuqaltıları ...).
4. 4 Saçınızı bir dəsmal ilə / təbii şəkildə qurutun və ən azından qismən quruyana qədər tarağı / tarağı ilə fırçalamayın. Saç qurutma maşını / qıvrım ütü istifadə edirsinizsə, saçlarınız hələ də nəm olarkən quruya bilərsiniz və çox gözləməyin. Sağlam görünməsi üçün bir az saç kremi çəkin, saç düzümünüzü pozmadan barmaqlarınızla yaymaq daha yaxşıdır.
5. 5 Tanışlıq təcrübəsi olan insanlardan onlayn jurnal və faydalı məsləhətlər oxuyun. Tanışlıq viktorinalarından, onlayn olaraq yeniyetmələrlə tanış olmaq üçün məsləhətlərdən məlumat alın və hətta dostlarınızla danışın. (Yeniyetmələrlə tanış olmaq üçün məsləhətlər üçün Cosmo Girl və ya Seventeen jurnallarını oxumağa çalışın.)
6. 6 Bol su içmək. Ləzzət üçün limon / portağal suyu və ya bir az toz içki əlavə edin. Tarixinizdən bir neçə saat əvvəl yağlı və ya şəkərli qidalardan uzaq durmağa çalışın ki, tarixinizdə bir şey yeyəsiniz və hələ də gözəl görünəsiniz.
7. 7 Meditasiya edin. Bilmirəm necə? Rahat bir divanda, beanbag kürsüsündə, döşəmədə, kilimdə ... uzanmış və ya tənbəl görünmədiyiniz rahat bir vəziyyətdə oturun (insanlardan uzaq, özəl və sakit bir yer seçin, gözlərinizi yumun və bir şey düşünün) yaxşı). Tarix haqqında düşünməyin, özünüzü və ya onu təhlil etməyin. Ya rahatlaşdırıcı, ya da özünüzü yaxşı hiss edən bir şey düşünün. Zəhlətökən olmamalı, əksinə xoş olmalıdır. Bunu klassik və ya ahəngdar fon musiqisi ilə edin və geyinmədən əvvəl edin.
8. 8 Dırnaqlarınızı boyayırsınızsa, üslubunuza uyğun bir rəngə boyayın. Onlara yaradıcı və qəribə və ya sadə və sadə bir şey edin. Dırnaqlara gəldikdə, bunu aşa bilməzsən və bu, özünü ifadə etmənin və mühakimə etmədən özünü təsdiq etməyin yaxşı bir yoludur.
9. 9 Buna görə bir paltar seçin:
   • Səbəb
   • Üslubunuz və şəxsiyyətiniz
   • Hava
10. 10 Özünü tənqid edin. Bir paltar seçərkən nəyi kök görməyinizi və özünüzü daha təhlükəsiz və rahat hiss etməyinizi bilin.Yaşınızdan asılı olaraq, əgər çox gəncsinizsə (12-13 yaş), təvazökar bir şey geyin və həddini aşmamağa çalışın və tərbiyəsiz davranmayın, çünki bu hər yaşda pisdir, amma bu yaşda sadəcə səhv Yaşlısansa, bir az dəri göstərmək heç də pis deyil, bir az özünü göstərsən seksual olacaq. Problemli sahələriniz varsa, onları bir az örtün, ancaq yaxşı xüsusiyyətlərinizdən birinə daha çox diqqət yetirin (məsələn: burnuma nifrət edirəm, buna görə də saçlarımı çox yaraşıqlı və məftunedici edirəm, popomdan nifrət edirəm, buna görə də qara geyinirəm. şalvar. əyri görünmək üçün və bütün diqqətimi gözəl döşlərimə çəkmək üçün V boyunlu sweatshirt geyinirəm).
11. 11 Alt paltar seçimləriniz haqqında bir az düşünün - göründüyü qədər də pis deyil, hamımız paltar altında gözəl görünmək istəyirik. Soyunmaq niyyətində deyilsinizsə də (inşallah hələ yeniyetmə olduğunuz üçün) paltarlarınızdan görünməyəcək rahat alt paltarları geyin (külot xətləri!) Çünki həm çirkindir, həm də maraqlanan gözlər üçün deyil. Zərif və ölçüsünüzə uyğun bir şey geyin. Ehtiyac duyursanız, bir sutyen taxın, yaxın bir dostunuzdan və ya ailə üzvünüzdən ehtiyacınız olub olmadığını söyləməyinizi xahiş edin və əmin deyilsinizsə, dürüst olmalarını istəyin. Yalnız bir C-fincan və ya daha az olduqda push-up sutyen taxın, əks halda çox aydın görünəcək, əlbəttə ki, bu sizin aranızda deyilsə.
12. 12 Makiyaj seçərkən, tarixin necə olacağını düşünün. Yalnız kinoya gedirsən? Sonra həddini aşmayın. 14 yaşın altındasınız? Qətiyyən bunu aşmayın. 13 yaşlı qızların çox makiyaj etmək cəhdləri, onlara yalnız yazığın gəlir.
13. 13 Makiyajdan istifadə edirsinizsə, pis xüsusiyyətlərinizi ört -basdır etməmək üçün yaxşı xüsusiyyətlərinizi vurğulamaq üçün tətbiq edin. Gözəl gözləriniz varsa, göz layneri və tuş vurun, bu əsas göz makiyaj materialları həmişə əladır. Böyük gözləriniz varsa, onlara çox makiyaj etməyin, çünki ümumiyyətlə insanların diqqətini daha da cəlb edir və gülünc görünəcəksiniz. İstəyirsinizsə, dodaq parlatıcısı və bronzlaşdırıcı tətbiq edin.
    • Dərinizdə sızanaqlar və ya problemli sahələr varsa, üzərinə yağsız makiyaj tətbiq edin. Bu noxud boyda dərmanı götürün və bir az sızanağa sürtün və onu rahat buraxın. Açılmamış çillər, oğlanlar hətta sevimli hesab edirlər.
14. 14 Hansı saç düzümü ilə gedəcəyinizə qərar verin. Bir çox qızlar saçlarını aşağı salıb bir tarixə getməyi üstün tuturlar, ancaq bağlamış ghoulları və ya çörəkləri də sınamağı məsləhət görürük. Səni daha uzun və uzun göstərəcəklər, bu da sənin daha incə görünməsinə səbəb olacaq və bu saç düzümü gözlərini vurğulayacaq və daha yetkin görünəcək. Əks təqdirdə, saçınızı həmişə saç qurutma maşını ilə qurutmağa ehtiyac yoxdur. Sevimli dalğalar və qıvrımlar da yaxşıdır və bu günlər orijinal olacaq və təbii gözəlliyinizi nümayiş etdirəcək. Qıvrım saçlarınız varsa, at quyruğu əla görünür, gözəl bir cüt sırğa ilə həqiqətən sevimlidir.
15. 15 Yaxşı ayaqqabı seçin. Çox az gəzəcəyinizi bilirsinizsə, paltarınıza uyğun və içəri girmək asan və rahat olan ayaqqabıları seçin. Yalnız 14 yaşından sonra hündürdaban ayaqqabı geyin, əks halda axmaq görünəcəksən və onlarda necə gəzməyi bildiyinə əmin ol.
16. 16 Dişlərini fırçala. Ağız qoxusu çox iyrəncdir və bir tarixin sonunda öpmək istəyirsinizsə bu xüsusilə vacibdir. Diş fırçanızı və diş ipinizi müntəzəm olaraq istifadə etmək kifayətdir. Hələ də özünüzü narahat hiss edirsinizsə, nanə və ya şəkərsiz nanə saqqızı istifadə edin, amma bu, əslində dişlərinizi fırçalamağın əvəzi deyil. Dişlərinizi fırçalamağı bitirdikdə, ağız yuyucusu istifadə edin.
17. 17 Ətir / Köln. Yaşınıza uyğun bir şey istifadə edin.Victoria Secrets ətirini sınayın. Biləklərdən birinə püskürtün, sonra hər iki biləyi bir -birinə sürtün. Bir az havaya püskürtmək və o spreydə gəzmək olar. Ancaq həddini aşmayın, yaxşı işləməyəcək.
18. 18 Deodorantdan istifadə etməyi düşünün. Ətir dezodorantı əvəz edə bilməz. Deodorant ətirdən daha vacibdir. Tarix çantanıza əlavə deodorant qoyun və yenidən tətbiq etmək üçün tarix ərzində bir dəfə tualetə gedin.
19. 19 Çanta / Debriyaj - Evdən çıxmadan əvvəl lazım olan hər şeyi qoyun. Cib telefonu (bütün tarix ərzində mətn yazmayın), oyunçu (üzərində yöndəmsiz mahnılar yoxdursa), açarlar, saqqız, nanə (hər saatda bir), dezodorant, mendil, pul, dodaq parlatıcısı (hər yarım saatda bir tətbiq edin, sadəcə bir oğlanın qarşısında deyil).
20. 20 Pambıq çubuqla qulaqları təmizləyin, burnunuzu üfürün, əllərinizi yuyun, əllərinizi yumadan əvvəl tualetə gedin və makiyajınızın ləkələnmədiyinə əmin olun.
21. 21 Zərgərlik ilə həddini aşmayın, amma hər halda aksesuar geyin. Kıyafetinize uyğun olan və həqiqətən kim olduğunuzu göstərən bilərziklər və boyunbağılar həmişə yaxşıdır, 1-3 üzüklər də yaxşıdır, sırğalar tarixlər üçün hər zaman yaxşıdır (halqa sırğalar bir neçə il əvvəl məşhur idi, baxmayaraq ki, ən yaxşı saplardır. qulağa yaxın basdırılır və ya sırğalar düşür). Kıyafetinize uyğun gələn və xüsusi hala gətirən sərin bir kəmər və ya broş taxın, ancaq bunlar aşmaq lazım olan şeylərdir. Çox kobud olmayın, klişenin altına düşməyin, ancaq çox da fərqlənməyin, xüsusən yalnız ticarət mərkəzinə gedirsinizsə.
22. 22 Unutma ki, oğlan da çox əsəbidir. Əsəbiləşdiyini heç vaxt demə, bu yaxşı səslənir, amma sonda qəribə görünür. Uğurlar!

İpuçları

• Bədən dilindən istifadə edin, sevimli bir şey deyəndə gülümsəyin, təsadüfən dizinizi və ya fırçanızı bir -birinizə vurun ... amma həddini aşmayın və demək olar ki, təsadüfi və sevimli hiss etdirin. Onun ətrafında təlaşa düşməyin və ümidsiz olduğunuza bənzəməyin.
• Sakit olun, amma lazım olduqda gülün və bir şey deyəndə cavab verin.
• Dəvəti qəbul etdiyini / bir tarixdə sizə müraciət etdiyini söyləməyinizə əmin olun. Bu o deməkdir ki, o tarixdən əvvəl də səni kim olduğun üçün bəyəndi. Özünüzlə fəxr edin və kim olduğunuzu və qürur duyduğunuz şeyi ona göstərmək heç vaxt pis olmaz.
• İlk görüşdə sarsılmayın, çox qorxmayın və tarixdə çox çalışmayın. Demək istədiyim odur ki, o sizi artıq dəvət etmişdi və siz də razılaşdınız, buna görə də çox çalışmaq lazım deyil.
• Bir tarixdə, xüsusən də arxasında mesaj yazmaqdan çəkinin. Bir tarix ərzində telefonunuza "yapışmağa" başlayacağınızı bilirsinizsə, söndürün. Bu nəzakətli deyil və bu adamı əsəbiləşdirir. Təcili zəng etməlisinizsə, üzr istəyin, tualetə gedin və ora zəng edin. Söhbəti bir neçə dəqiqədən çox çəkməməyə çalışın, əks halda sevgiliniz orada nə etdiyinizlə maraqlanacaq.
• Özün ol, axmaqlıq ola bilər, amma onunla bir şans istəsən ...
• Onun qarşısında yeməkdən qorxma. Əksər insanların afrodizyak olaraq gördükləri özünə inam və təmkinli keyfiyyətləri göstərir. Ancaq yeməklə doymayın və üzvi bir bardan kiçik bir salat sifariş verəndə ən böyük kral burgerini sifariş etməyin.
• Onunla bir daha görüşmək, hətta görüşdən sonra öpmək belə maraqlı deyilsə, onu aldatmayın. Dost kimi davranın və eşq haqqında utanc verici bir şey söyləsə, ona nəzakətlə və yumşaq bir şəkildə cavab verin ki, hiss sadəcə qarşılıqlı deyil.
• Əgər o, əsəbidirsə və ya sadəcə bir cüt olmadığınızı düşünürsünüzsə, arxanıza oturub bu tarixi keçməyə çalışın və özünüzə deyin ki, bu tarixdən çox nifrət etdiyiniz üçün bundan sonra heç kim yoxdur.

Xəbərdarlıqlar

• Dişlərinizə qoxu verən və ya asanlıqla yapışan qidalardan uzaq durmağa çalışın.
• Həddindən artıq emosional və ya çox sevincli görünmədiyinizə əmin olun. Bir zarafatın üstündəki gülüş və gülüş tam gülüşdən daha təbii görünür.
• Onunla gülün, amma onu incitməməyə və zarafatla həddini aşmamağa çalışın.
• Yalnız buna həqiqətən hazır olduğunuzda öpün, heç vaxt özünüzü zorlamamalı və nəzakətlə etməməlisiniz, çünki bu aldatmadır və əgər bu sizin ilk öpüşünüzdürsə, boşa getmisiniz.